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夢判断
暮らしに活かす夢判断―夢は今と未来を教えている夢判断

夢には メッセージがいっぱい

こんにちは、夢人日記(ゆめじんにっき)のMrs.Mです。
なぜ、夢をみるのでしょう?
夢判断といえば、心理学者のフロイトが名高いですね。
人間の心の中に、普段意識している感情と無意識に存在している
二つの世界があるといわれています。
なかなか表面には、出てこれない無意識な世界も
夢の中では、抑圧された環境から解放されて、夢として現れてくれます。
眠りの中で、自分の本心なども見えてくる。
また,隠れていた感情も垣間見せてくれます。
そんな大事なメッセージとともに
未来を予知したメッセージも含まれていることもあります。
せっかくのメッセージを、もうひとりの自分を理解するために
有意義に使ってみませんか?
ストレスの多い現代社会の中で、夢のメッセージを受け取って
病気やトラブルなどの予知もうまく活用することで
より快適な未来をむか得ることができます。
印象にのこったキーワードを牽引して
夢のメッセージを受け取ってみてください。


↓50音別 キーワード↓
  1. 夢について
  2. いい夢とは?
  3. 悪夢とは?

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快適な睡眠を得るための予備知識

一日の疲れをとるための休息として、睡眠はかかせません。
できるだけ、いい睡眠を得たいものです。
快適な睡眠を得るために、いくつかのテクニックをご紹介します。
知っておくだけでも、いざという時に役立つものです。
ポイントは・・・@1日疲れを取ること。
そして、A今の自分と未来の自分のために夢のメッセージを受け取ること。
このサイクルがうまくいくように、睡眠についての
予備知識をご紹介します。
夢事典と合わせて、ご覧ください。

睡眠のしくみ一日の疲れをほぐす方法眠りを誘うツボ
おすすめ音楽寝るための湿度寝る前にしてはいけないこと
寝る前の行動について快眠効果のある色

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